有很多方法可以知道一个卵子是否排出。具体来说，可以通过以下方法进行检测:

1.监测基础体温进行判断。女性排卵后，体温会突然升高0.3~0.5℃。

2.用排卵试纸测试。当排卵试纸的检测结果由强阳性变为弱阳性，或为阴性时，说明卵巢内的卵泡已经破裂排出卵子。

3.通过超声波检查进行监控。当超声检查发现卵泡长到18 ~ 23mm以上，随时都有排卵的可能。如果超声检查时突然发现卵泡没了，说明排卵已经破了。

4.通过宫颈粘液的变化，排卵时宫颈粘液分泌增多，稀薄透明，拉丝度好。