最近工作上很多事情都不顺利。前几天带孩子去旅游了，回来就觉得最近不舒服。那几天我一直有喉咙痛的症状，嗓子也疼。我总觉得我头疼得相当厉害。我也去医院做了检查。医生说我是风热感冒，是阴风入侵造成的。现在已经在治疗了，效果挺好的。

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咽痛是风热感冒的症状，临床上很常见。我们可以通过喝茶来治疗。我也试过这个方法，生姜10g，红糖适量。生姜切片，开水浸泡，加少许红糖，然后喝茶。

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除了喝茶，我们还可以喝汤。其实治疗风热感冒的方法有很多。我们的患者也可以试试这个方法，黄芪15克，大枣15克，生姜3片。黄芪洗净切片，生姜、大枣洗净，武火煮沸。

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饮食要合理，低盐低营养，多吃蔬菜水果。早上起床后，及时开窗呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通。早上用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，可以长期促进血液循环，提高身体抵抗力。

最重要的是不能吃香菜，虽然它暖胃健胃。容易感冒的人往往气虚，吃了香菜更容易感冒。在风寒发热期间，应避免油腻的肉类和甜食。