樊茂蓉
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怀孕了心情不好怎么办？
发布时间：2023-01-11
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我的医生现在第一次怀孕。最近总觉得心情不好。我担心我患有抑郁症。怀孕了心情不好怎么办？
怀孕后心情不好要找原因。一般可能是怀孕后无法动弹或者缺乏人际交往，导致心情不好。也和你自身的一个激素的变化有关，你需要调整自己。比如，你可以利用孕期充裕的时间看一些书，听一些音乐，看电影等。，并且尽量选择一些积极正面的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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