消化不良的患者会出现腹泻、腹痛的症状，部分患者还会出现食欲不振的症状，也会导致腹胀。会对患者产生一些非常不利的影响，还会出现一些恶心的症状，一定要尽早护理。那么，消化不良应该注意什么呢？

1.消化不良最重要的是腹部保暖。不感冒就不能吃凉的东西。病人的饮食一定要合理调整，不能吃不干净的东西。有些变质、腌制、发霉、不洁的食物是不能食用的。而且，不能吃不容易消化的东西。吃饭要吃到八九成，一次不能吃太多，否则不利。

2.对于消化不良，要注意易消化。可以主要吃流质食物或者半流质食物。可以吃米汤、蔬菜汤、菜粥、瘦肉粥等食物，会有一些好处。你不能总是吃油腻的东西。只要含有较多的油脂，就应该避免食用。否则会加重患者的病情，对患者的健康产生一些不利影响。有些水果在病情严重的时候是不一定要吃的。

3、消化不良需要注意休息好，不要过度运动，而且，不能吃辣。患者一定要养成吃早餐的习惯，不能不吃早餐，患者平时多喝点小米粥比较好。他们必须少吃肉，适当吃些瘦肉，有些肥肉不能吃。通常，新鲜蔬菜可以是主要食物。尽量避免吃海鲜食品。必定

最后，消化不良患者需要一日三餐。最好注意尽量少吃，多餐。而且，吃肉和蔬菜一定要分开用。多吃小米粥会有养胃的作用。患者平时可以喝点豆浆，吃点面条。这样的东西更容易消化。