但是脑出血是一种很严重的疾病，因为大脑是人的神经中枢，所以最好预防。脑出血起病很突然，有偏瘫、局部麻木、口齿不清等面部症状。出血量大时，颅内血压会升高，导致死亡。此病为常见病，55岁以上老年人发病率高，男性高于女性。它是导致人类死亡的主要疾病之一。脑出血是一种心脑血管疾病，平时一般是高血压引起的，但也和平时的饮食有很大关系。

1、

轻度，一般应卧床2 ~ 4周，不要刺激，避免情绪激动和血压升高。保持呼吸道通畅，避免气道阻塞引起窒息，禁食24 ~ 48小时。如有必要，清空胃内容物。调节血糖，保持血糖水平在6 ~ 9 mmol/l之间。

2、

部分头痛症状明显、烦躁过度的患者，可适当给予镇静剂和镇痛剂；便秘的人可以选择泻药。一般来说，当危重患者血压高，保守治疗无效时，应及时手术治疗。

3、

多吃新鲜蔬菜和水果，因为它们含有维生素C、钾、镁等。，可以补充身体缺乏的微量元素。可以多吃富含碘的食物，如海带、紫菜、虾米等。，并在体内保持足够的水分。晚餐要清淡。睡前和早上起床前喝1 ~ 2杯温水。

饮食中要有适当的蛋白质，要经常吃蛋清、瘦肉、鱼和各种豆制品，补充身体所需的氨基酸。患者不要过于激动，需要休息，保持舒适的心情，有利于恢复。