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张久亮
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知识库 去除口臭的有效方法？
去除口臭的有效方法？
发布时间：2023-01-06
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想要摆脱口臭，首先要找出口臭的原因，采取正确的治疗方案，解决口臭的问题。口臭的原因除了长期不刷牙外，还有很多其他因素，包括牙周病、蛀牙、鼻咽喉感染、饮食不当、便秘、口腔内有异物、肝功能不好、肾脏疾病、蛋白质的消化不良等。口臭也可能是健康状况不佳的标志。然而，口臭最常见的原因仍然是牙周炎。牙周炎的高发使口臭患者成为一个庞大的群体。多吃水果粗粮和高纤维饮食包括大量的全谷物食品和新鲜水果，有助于消化，减少口臭的机会。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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去除口臭的有效方法
事实上，长期口臭是需要两个人才能去除的。首先我得靠自己，但有时候还是需要牙医。首先，每天刷牙非常重要，尤其是晚上睡觉前。如果晚上睡觉前不刷牙，可以想象因为嘴巴闭着，嘴里有食物残渣，唾液不流，不喝水，口腔里的细菌会繁殖的非常活跃。再加上不断的繁衍和新产品，口臭的现象会进一步加剧。而且细菌和新品对口腔和牙齿的伤害非常大，包括蛀牙、牙周病、黏膜病，所以清洁是最重要的。除了正确的清洁方法，刷牙至少要刷三分钟，所以一定要坚持。那么你需要牙医的帮助。无论怎么清洁，都可能有一些局部清洁不了的完美和呵护。这时候就需要牙医仔细检查口腔了。如果发现细菌堆积、牙结石等被忽视的问题，牙医会帮助清理或指导。
刘晓副
发布时间：2023-01-06