李晖
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睡眠瘫痪症有什么症状表现
发布时间：2023-01-04
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有时候睡觉的时候会突然惊醒。我意识很清醒，但是身体动不了，连手指都动不了。需要很长时间才能恢复。医生说我患有睡眠麻痹。请问睡眠麻痹有什么症状？
睡眠瘫痪是你描述的症状。当你在睡眠状态下突然醒来，你的意识非常清晰，但是你的身体不能动，甚至手指也不能动。这是睡眠麻痹的症状。不需要治疗，你只要好好休息就好，特别是不要过度劳累和熬夜。过度劳累和熬夜后很容易出现这种情况。在生活中，大部分人遇到睡眠麻痹的时候都会惊慌失措，呼吸困难，甚至产生真实的幻觉。这时候不要慌张，只要给身体一点时间，保持呼吸顺畅放松，转动眼睛或者活动手指脚趾，让身体迅速清醒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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