顽固的肛瘘之所以会发生在人身上，与人自身的习惯密切相关。没有良好的生活和卫生习惯，很容易患上这种疾病。另外，患有肛瘘的人需要注意的地方很多。常见的成分可以帮助缓解肛瘘。下面是这些食材的介绍。

专家解释，肛瘘，简称肛瘘，是指肛腺感染化脓后留下的空腔。本病多发生于青壮年，男性多于女性，肛瘘的发生与湿热关系密切。所以要克制产生湿热的油腻食物，同时要戒掉抽烟、喝酒、喝茶的习惯。多吃富含维生素的清淡食物，如冬瓜、丝瓜、绿豆、萝卜等。

不愈的肛瘘多为虚型，应多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、牛肉、香菇、大枣、芝麻等。此外，还有食用菌、山药、香菜、韭菜、茄子、芡实、菱角、莲藕、茴香、荔枝、鸡肉、羊肉、无花果等。

据专家介绍，有几种常见的食疗方法可以治疗肛瘘:

(1)将菊花6克、白糖6克、绿茶3克放入茶杯中，用开水冲泡。一会儿略闷，一会儿淡雅。能清热解毒，活血化湿，缓解肛瘘肿痛。

(2)将大米、小米各100g洗净，放入锅中，加入适量清水，将粥煮至半熟，加入豆浆500g，搅拌煮熟，即可食用。适用于体虚、年老和年轻的咸宜患者。

(3)将1条鳗鱼、100克瘦猪肉、25克黄芪翻炒，加入盐、糖和黄酒，在黄芪后食用。适用于虚肛瘘患者。

温馨提示:以上常见食材有助于缓解肛瘘。我们都应该积极活动，注意自己的身体状况。平时要多注意自己的排便习惯。排便时不要看报纸，也会影响我们的健康。其次，也要注意多喝水。