当今社会患冠心病的人越来越多，以四十多岁为主。男多女少，多为脑力劳动者。冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称冠心病，是以血管狭窄、阻塞或冠状动脉痉挛引起的心肌缺血、缺氧甚至坏死为主要原因的心脏病。心绞痛也属于冠心病的一种类型，主要表现在胸骨后的疼痛。它是由心肌的急性和暂时性缺血和缺氧以及情绪疲劳、饱腹感、寒冷等引起的。

1、

如果体力活动是情绪化的，冠状动脉痉挛会使心肌张力增加，心肌收缩加强，心率加快，从而导致急性暂时性缺血、缺氧和心绞痛。比如走得太快、重体力劳动、情绪高度紧张或兴奋都会引起心绞痛。

2、

发作的主要症状是胸痛，由体力劳动或情绪激动诱发。当你吃饱、天气寒冷、吸烟和心动过速时，也会发生这种情况。常有压迫感和发紧感，有时有灼痛感，并伴有临死时的恐惧感。

3、

每当发作时，患者会不自觉地停止原来的动作，直到病情缓解，恢复正常。有时疼痛会持续，三五分钟不会太久，适当休息或舌下含服硝酸甘油会缓解。严重时，走路或爬楼梯会引起心绞痛。

心绞痛发作时，应立即停止运动，卧床休息，保证睡眠质量。应多吃低热量、低脂肪、低胆固醇的易消化食物，戒烟戒酒，不吃辛辣食物，不暴饮暴食。