刘薇
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心火旺失眠怎么办
发布时间：2023-01-02
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上火导致失眠，需要调戏，调整饮食，应用中药辨证施治。心亢型失眠主要表现为心烦、失眠、口干、津液不足、五心烦、口舌生疮、舌红苔黄。治疗以清心药物为主，加用导赤散、泻心汤。主要药物为盛迪、木通、竹叶、黄连、黄芩、连翘和甘草。日常生活中，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，如西瓜、雪梨、莲藕、猕猴桃、火龙果等。保持心情愉快，用莲子心泡水代替喝茶一段时间，可以改善心火过盛引起的失眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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