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何峰
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知识库 贫血之食疗篇
贫血之食疗篇
发布时间:2022-12-29
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贫血的患者很多。近年来贫血的发病率很高,贫血会造成营养不良,所以朋友们一定要及时治疗,多吃补血的食物。接下来我给大家详细介绍一下贫血的治疗方法,希望对你有所帮助。

贫血饮食:

1.白菜肝片,功效:补虚养血。适用于胃癌气血两虚所致的贫血。猪肝中铁的含量是猪肉的14倍,是补虚养血的好原料。

2、黑木耳红糖饮,黑木耳30g,红糖30g。功效:滋阴补血。适用于缺铁性贫血的胃癌患者。黑木耳和红糖中含有的铁、硒、锰、锌等微量元素具有抗癌活性。

3、阿胶牛奶,阿胶15g,牛奶250ml。功效:补气养血,滋补强壮。适用于胃癌气血两虚所致的贫血。

4.龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。一起煮粥,趁热温服。功效:养心健脾,滋补强壮。

5.糯米100克,薏米50克,红枣15枚。一起煮粥。食用时加入适量白糖。功效:滋阴补血。

6.制何首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。首先,煎煮何首乌。去渣,加红枣、粳米煮粥,再加适量红糖,再煮一小会儿,趁热温服。第一个禁忌是铁,煮汤煮粥需要用小锅或者搪瓷锅。功效:滋补肝肾,养血调虚。

7、鸡蛋2个,取蛋黄打散,加水煮沸,加少许盐,在蛋黄中煮熟,每天喝两次。功效:补铁,适用于缺铁性贫血。

8、猪肝150g,菠菜适量。功效:补铁。

9.生晒参9克,当归10克,生地和熟地15克,红枣20枚,瘦猪肉60克。将瘦肉放入沸水中,去浮沫,加入生晒参、当归、红枣、生地、熟地、料酒、八角,小火煮1-2小时。用盐和味精调味。每天1剂,喝汤吃肉。功效:滋阴补肾。

10.当归20克,炙黄芪100克,种鸡1只。将育雏母鸡洗净,用开水冲掉血水,用冷水冲洗,将黄芪、当归放入鸡腹中,放入锅中,加入葱、姜、各种调料和清汤,盖上锅盖,放入笼中蒸2小时,然后取出。功效:益气健脾补血。

11.鲜桑葚500克,糯米200克,鸡蛋5个。将鲜桑葚洗净紫黑,榨汁,用糯米蒸熟,冷却,加入适量酒曲,发酵成酒曲。取100毫升发酵酒加入300毫升水煮沸,然后将鸡蛋打入其中。功效:滋阴补血。

以上内容详细介绍了贫血的治疗方法,希望对大家有所帮助。在采取食疗的方法之前要咨询医生的意见,因为每个人的体质都不一样,一定要结合自己的身体状况进行食疗。最后祝大家身体健康!


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