骨关节炎是一种很常见的疾病，严重的时候会对我们的日常生活造成很大的影响。因此，必须高度重视骨关节炎的预防和治疗。现在人们生活压力大，再加上对自身健康的忽视，导致很多人养成了不健康的生活方式，这也给很多疾病带来了可乘之机。随着各种疾病的年轻化趋势，我们必须重视身体发出的信号。那么骨关节炎的征兆是什么呢？

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首先，关节痛是一个重要的信号。很多患者会出现关节疼痛，有时是在上下楼梯等活动时，休息后会缓解。长时间不治疗，会出现持续性疼痛，难以缓解，甚至夜醒。

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有些患者在久坐或早晨起床时会感到四肢僵硬，即活动受限。有时候甚至很多简单的日常任务都难以完成。骨关节炎还会引起关节肿胀，一般表现为握拳过紧、下蹲困难等。

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另外，骨关节炎患者在活动时，会有裸露的骨头和杂音。这个时候情况已经很严重了，一定要尽快就医。可见生活中的一些琐事都是身体发出的危险信号，一定要重视。

骨关节炎对我们的健康危害很大，必须尽早预防和控制。如果忽视或疏忽，可能会造成残疾等严重后果。