每年体检是很有必要的，这个体检会发现一些症状。一般来说，我们需要做一些血常规检查。血常规检查可以确定我们是否有贫血现象。下面说说如何从血常规看自己是否贫血。

1.血常规是非常简单的检查。验血是可以的。一般当天就能看到化验单。当我们看到化验单时，我们可以检查我们的血红蛋白含量。如果血红蛋白含量低于正常值，则有贫血。一般女性血红蛋白在120g/l，男性血红蛋白在130g/l，儿童血红蛋白在110g/L，孕妇血红蛋白在110g/l都是正常的，对于这些正常值，就出现了贫血。

2.从血常规检查也可以看出贫血的程度。一般正常血红蛋白含量达到91g/L时为轻度贫血，如果达到90g/l至61g/l，则为中度贫血。如果达到60g/l到31g/l，就是重度贫血。如果达到30g/l以下，就是极度贫血。

3.血常规检查后贫血是要好好治疗的，不同程度需要不同的治疗方法。

如果发现自己血常规贫血，此时不要太紧张。很多人的贫血都是一些轻度贫血。这个时候，处理就很简单了。平时多吃一些能补血的食物也是可以的。如果是中度，就要吃药，如果是极度严重，就要输血。