迟骋
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夏季哮喘怎么预防
发布时间:2023-01-05
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奶奶的身体一直不太好。就在去年,她经常感觉呼吸有些困难,上气不接下气。后来经过详细的身体检查,发现她有哮喘。现在不知道夏天怎么预防哮喘。
1、
哮喘患者夏天一定不要做剧烈的活动,可以做一些适当的体育锻炼。如果夏季剧烈运动导致呼吸道负担较重,患者需要进行适当的体育锻炼,可以增强体质,有效改善肺功能。他们可以参加散步、打太极拳和慢跑等活动。
2、
对于哮喘患者来说,夏天不要长时间吹空调,要及时清洗空调。夏天长时间吹空调会加重哮喘,所以哮喘患者夏天不能长时间吹空调。同时,他们在第一次开空调时需要及时清洗空调,夏天需要定期清洗。
3、
哮喘患者的饮食也要多加注意。哮喘患者饮食宜清淡,忌油腻、温热饮食,避免过冷、过热,多餐少量进食,细嚼慢咽,不可暴饮暴食,避免过甜过咸食物。
夏季哮喘是高发时期,尤其是老年人哮喘。所以要多注意预防,注意自己的生活环境,通过饮食来调节。综合治疗能有效防治哮喘。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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