你好，我四十五岁了，但是还不够大。一般来说，我这个年纪不会造成远视，只是现在看不清近的地方。平时要用放大镜才能看清近处的东西，很困扰。我去医院做了检查。医生说我是远视，要注意不要过度用眼。以前觉得做眼保健操比较好。

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你好，很高兴回答你的问题。一般来说，远视是由于聚焦物体的实像落在视网膜后面造成的。所以是眼睛的问题，不是眼睛疲劳造成的。一般眼保健操只能缓解眼疲劳。

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所以，仅仅做眼保健操，只能在一定程度上缓解眼睛的疲劳，一般不会治愈远视。所以建议你可以通过戴眼镜来调节自己的远视，这可以是一个很好的矫正远视的方法。

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另外，远视容易引起眼睛疲劳，一定要注意合理用眼，不要长时间用眼。用眼一段时间后，一定要适当休息，看远处，这样可以适当做眼保健操。

所以，一般来说，远视不能只靠做眼保健操来治疗。现在对远视比较好的治疗方法是戴眼镜矫正远视。