国红
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糖尿病可以吃糯米吗？
发布时间：2023-01-02
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我家有个糖尿病老人，然后有一次我们在家煮了糯米饭，然后我们都吃了。老人也想吃，但不知道会不会对身体有害。所以，问问医生糖尿病能不能吃糯米。
糖尿病患者可以吃糯米，但要有数量限制。糯米可以作为主食，每餐最好不要超过100克。糯米可以做成大米。糯米粥尽量不喝，会让糖尿病患者的血糖波动太大。此外，糖尿病患者在吃糯米时要适当运动，多喝水，并密切监测空腹，即饭后两小时血糖变化。
糖尿病患者最好不要吃糯米，糯米属于升糖指数高、含糖量高的食物。糖尿病患者尽量不要吃糯米。糖尿病人饮食要均衡，食物要多样化，保证糖尿病人血糖和营养的稳定。他们应该吃低糖食物，不要吃含糖量高的食物。主食可以是大米、黑米、通心粉、荞麦、燕麦、玉米粉等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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