类风湿性关节炎大多发生在女性身上。发病率比男性高两到三倍，任何年龄均可发生。一般高发年龄为40 ~ 60岁，可使患者出现体重减轻、低热、乏力等全身症状。那么类风湿性关节炎的十六种自我疗法是什么呢？

类风湿性关节炎的第一种自我治疗方法是准备菖蒲、茴香、盐，然后放在锅里炒熟，再用粗布包好敷在患处，每天一次，可以缓解关节的冷痛。

第二种自我治疗是准备好大蒜、生姜、小葱，然后一起捣碎，敷在患处，然后用塑料薄膜包好，用胶带固定15分钟左右，然后揭掉，每天一次。

第三种自我疗法是准备新鲜的骨头碎片，然后捣成泥敷在患处，再用塑料薄膜包好，用胶带固定十五分钟后取出，每天一次。

第四种自我疗法是准备适量的仙人掌，然后像泥一样捣碎敷在患处，再用塑料薄膜包好，用胶带固定，放置十五分钟，每天一次。

第五种疗法是准备新鲜的紫花地丁，然后适量捣碎敷在患处，再用塑料薄膜包好贴上胶带十五分钟，每天揭下一次。

第六种自我疗法是准备柳枝，然后放入锅中煎20分钟，然后滤出药液口服，每天一次，连续服用两周。

第七种自我疗法是准备小麦、白茅根、甘草，然后用水煎服，每日一次。

第八种自我疗法是将吴茱萸准备好，然后研成细粉，再用黄酒调成糊状敷在患处，然后用塑料薄膜包好，用胶带固定后放置12小时，隔天取下。

第九种自我疗法是将白花蛇、白花蛇、白花蛇、威灵仙、甘草、桂枝、生地、当归、木瓜准备好，然后放入高度白酒中密封浸泡一个月，每天一次口服10毫升药酒。

第十种自我疗法是准备附子，然后用水煎煮三小时，然后加入黄芪、桂枝、甘草、白芍、知母、白术、麻黄、防风、阿莎丽、生姜，然后用文火煎煮半小时，然后过滤出药液口服，每天一次。

第十一种自疗是准备陈皮、半夏、茯苓、炒莱菔子、神曲、焦山楂、连翘、露蜂房，然后水煎服，每日一次。

第十二种自我疗法是准备豨莶草，然后每天用开水泡茶，经常内服。

第十三种自我疗法是准备石菖蒲，然后用高度白酒浸泡15天，再口服10毫升药酒，每天一次。

第十四种自我疗法是准备黑蚂蚁、何首乌、熟地黄、人参、五味子，然后一起磨成细面，将细面过筛，装入胶囊，每次服用四至六粒，每日三次。

第十五种自我疗法是将仙人脾准备好，然后用高度白酒浸泡15天，每日一次口服药酒10毫升。

第十六种自我疗法是将地龙、露蜂房、全虫、白花蛇、乌梢蛇准备好，然后将细面一起过筛装入胶囊，每次服用四至六粒，每日三次。

以上是类风湿性关节炎的十六种自我疗法。所以这种病的患者应该尽早使用这些方法，而且都有非常好的效果。如果是重症患者，就要尽早去医院治疗，以免造成更难以预料的后果。患者也要保持良好的心态，不要急于求成。