任冬梅
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神经衰弱恢复要多久？
发布时间：2023-01-04
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白天精神差，睡眠多，多次检查没问题，就是神经衰弱。需要多长时间恢复？
主要是一些神经衰弱，一些植物神经紊乱或者神经障碍，也会形成这种表现的发生。根据你的情况，可能是工作压力大，压力大造成的。是轻度神经衰弱，还是要靠自己调节。规律的生活，保持轻松的心情，是可以逐渐改善的。坚持现在的调理，一两个月你的情况应该会有所改变。同时要注意生活规律，避免疲劳，平时多与同事、朋友、家人交流，放松心情，保持愉快，避免紧张等不良情绪。多休息，生活规律，多吃新鲜蔬菜水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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