现在天气越来越热，很多人喜欢穿拖鞋，这样更凉快。即使下雨，他们也会穿着拖鞋出去。时间长了，你会发现脚趾特别痒。其实这是你脚部真菌感染引起的症状。虽然穿拖鞋很方便，但是反弹的雨水往往会携带各种细菌，很容易转移到我们的脚上，脚气也就慢慢形成了。足部真菌感染怎么办？

脚气主要是真菌感染引起的常见皮肤病。一般根据脚气类型不同，需要的药物也不同。患者要对症治疗，比如水疱型脚气要用抗真菌软膏治疗，但要避免使用含酒精的脚气水等药物，以免出现过敏反应。患者也可以用稀释的高锰酸钾溶液湿敷患处，然后外敷药粉。如果皮肤角质化严重，可以先用水杨酸软膏软化角质，再用抗真菌软膏。

如果你也有脚气，每次洗脚的时候可以把泡好的茶叶用少许盐在盆里泡一会儿，然后用这种洗脚水洗脚。连续使用一个月，脚气可以缓解很多，但是一定要注意保持脚部清洁。夏天天气热，容易出汗，会导致脚气加重。所以可以每天晚上用白醋泡脚杀菌，对改善脚气很有帮助。

其实脚气的日常保健也很重要。患者应养成勤洗脚的习惯，但注意不要与他人共用拖鞋和洗脚盆，尤其是在公共卫生间。最好自备拖鞋。经常洗脚洗袜子，让鞋袜经常暴露在阳光下，可以杀死细菌。同时，也要避免潮湿的环境，少吃易出汗的食物，如辣椒等辛辣刺激性的调味品。同时要及时补充维生素，避免脱皮。患者有时间应该多参加活动，改善体质。只要坚持下来，注意护理，患者很快就会好起来，重获生机。