预防醉酒，可在饮酒前吃某些食物，或在饮酒前服用能加速酒精代谢的药物，喝番茄汁、酸奶等。

1.喝酒前吃点东西可以防止酒精快速渗入胃中，从而有效延缓酒精进入血液的时间。

2.可以服用保护胃黏膜的药物，在酒精进入胃部时，可以加速血浆和尿液中乙醇和乙醛的清除。

3.饮用适量的番茄汁、酸奶等。饮酒前能有效抑制体内酒精浓度的急剧上升，也能减缓醉酒的速度。

经常醉酒会给肝脏带来负担，久而久之就会出现肝功能损害。