对于早泄的男性来说，他们渴望延长性爱的时间。但是总有短暂的时间因为自己的原因而发生性关系。对于这个问题，夫妻双方应该怎么做才能延长做爱的时间？那么我们来讨论一下如何延长性爱的时间。

第一种情况:意外早泄的现象不需要紧张的心理因素在起作用。

只要持续不了，男人自然会想到“早泄”。早泄是一种病态。但是，真正患有早泄的人少之又少，只有30%。千万不要给自己戴上“早泄”的帽子，无谓地增加心理压力。

推荐给这类男专家:应对方法如下:

1.心理治疗:了解性生活常识，消除各种顾虑。这是因为大多数早泄都是心理原因造成的。只要消除顾虑，情况就会大大改善。

2.行为疗法:即“性感集中训练法”。这种方法可以治疗各种性功能障碍，需要夫妻间的配合和坚持，略显繁琐。

3.性感强化训练法简介:性感强化训练法是由当代性学权威、产科医生马斯特斯和心理学家约翰逊夫妇于20世纪70年代创立的。一般分为以下四个步骤:

第一步:性知识的一致性和焦虑的放松(3-5天)。医生向夫妻双方详细介绍性的解剖、生理和心理，重点介绍男女性反应周期的特点、不同的性表现形式以及如何唤起性兴奋。同时鼓励他们讨论与性相关的问题，从而获得更一致的意见。这个阶段夫妻要分开住，禁止性交。目的是消除对性活动的焦虑。

第二步:与非性器官进行身体和情感交流(3-5天)。最后一步后，夫妻双方要裸体躺在一起，亲吻、拥抱、抚摸对方，但注意不要触碰乳房和性器官。虽然这个阶段经常会出现性兴奋，但是一定不要性交。你应该集中精力去体验全身的快感。在这一步的最后1-2天，你可以开始抚摸你的乳房，但仍然不要触摸你的性器官。

第三步:触摸性器官，应用自慰技巧(2-3天)。夫妻双方要在继续之前活动的基础上，寻找自己性器官的最佳性刺激点。在这个阶段，你仍然不想性交，而是努力在手术过程中体验身心的愉悦，逐渐将自己的性感集中在性器官上。

第四步:治疗性性交(4-5天)。以上三步完成后，就可以针对不同的性功能障碍进行性生活了。当男方阴茎受到刺激，即将射精时，女方将拇指放在阴茎系带部分，食指和中指放在阴茎另一侧冠状沟的上下。从前向后挤压4秒，然后突然放松。女方要注意用指尖代替指甲，不要从一边往另一边施压。反复多次后，再发生性关系。

看完以上，对你有帮助吗？如果还是不能延长性生活，很可能是早泄。那么，你最好尽快去正规医院做个检查，对得起自己，对得起家人。

对于早泄的治疗，国产早泄药爱停久(盐酸达泊西汀片)安全性高，无依赖性。用于治疗男性早泄。性生活前2小时服用，第一次起效。按需服用，可以增强射精控制，延长性生活，让爱情更长久。