国红
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糖尿病患者怎样控制血糖？
发布时间：2023-01-02
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我是一名糖尿病患者，有10多年的病史。这是很多年了。我需要每天服用降糖药来维持身体健康，但是血糖总是不稳定。我想问医生如何控制我的血糖？除了吃降糖药还有其他方法吗？
糖尿病控制血糖可以通过生活方式来调节。通常情况下，我们控制食用含糖和淀粉，或者富含碳水化合物的食物。碳水化合物的日摄入量乘以标准体重4.8。平时要加强有氧运动，可以慢跑或散步，每天不少于8000步，有利于血糖的转化和利用。也可以使用降低血糖吸收的药物，双胍类，或者α-葡萄糖苷酶抑制剂等药物进行治疗。
控制糖尿病患者血糖的关键在于定期使用降糖药和注意饮食维持，控制每日总热量，每天运动，更加注意饮食维持，多吃素，尽可能避免高脂肪和高热量的食物，保持良好的生活习惯和饮食习惯和结构，定期复查血糖，根据血糖值考虑调整用药和剂量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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