随着社会的发展，生活节奏的加快，失眠已经成为一个常用词。基本上每个人早期都会有一定程度的失眠，只是严重程度而已。那么，失眠的症状有哪些呢？今天，边肖邀请专家来详细介绍失眠的症状。

1.早上起床后不能恢复全部精力，思维能力不够清晰，白天容易头晕、乏力、虚弱或困倦；

2.夜间常出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。

3.患有失眠和抑郁症的人，脑海中反复出现一些不愉快的往事，或者对未来感到担忧；总是没有安全感；

4.患有失眠和抑郁症的人认知功能受损，工作和学习能力下降，记忆力下降；

5、不能集中注意力等。，做事经常走神也是失眠和抑郁的常见症状；

6.失眠抑郁症患者食欲不佳，便秘成为常态，体重不知不觉下降；

7.失眠和抑郁症患者经常感到咽喉和胸部发紧、头痛、身体疼痛和胃肠道症状等。

8.失眠抑郁症患者大多悲观厌世，不爱与人交流，甚至无缘无故地讨厌别人。

文中专家已经详细介绍了失眠的八大症状。如果发现自己有以上症状，一定要引起重视。你要调整心态和生活习惯，尽快赶走失眠。如果以上症状长期出现，一定要咨询医生，寻求他的帮助。