指甲凹陷有几个原因:

1.考虑缺铁性贫血。凹甲需要增加含铁食物的摄入，补充叶酸和维生素B12。

2.真菌感染可以用抗真菌药物治疗。比如可以局部使用阿莫鲁芬和冰醋酸制剂的指甲涂膜。联合特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等。

3.如果是因为外伤导致的淤血坏死导致指甲凹陷，那么可以服用一些活血化瘀的药物来治疗。

4、患有免疫性疾病也会引起指甲凹陷，治疗原发病，凹陷会改善。

建议平时注意指甲的保养，工作时尽量戴橡胶手套，日常生活中多摄入维生素，多吃蔬菜水果。