张妮
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甲亢患者的饮食注意事项
发布时间:2023-01-05
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饮食对于甲亢患者来说非常重要,饮食与甲亢患者的病情有着千丝万缕的联系。健康的饮食有利于甲亢患者的恢复,不利的饮食不利于疾病的发生。现在,我们来看看甲亢患者的饮食注意事项。
1.限制膳食纤维。甲亢患者应适当限制膳食纤维较多的食物的饮食。甲亢患者常伴有排便增多或腹泻的症状,而膳食纤维有通便作用,所以应限制膳食纤维较多的食物。
2.增加碳水化合物。甲亢患者的饮食应适当增加食物供给,通常占总热量供给的60%-70%(正常饮食碳水化合物占55%-60%)。蛋白质的供应量要高于正常人,每天每公斤体重1.5-2克即可。因为动物蛋白有刺激和兴奋作用,所以要少吃,用蛋白质这种植物如大豆来代替。
3.在提供丰富营养的同时,甲亢患者的饮食应适当增加矿物质,尤其是钾、钙、磷等。如果有腹泻,就更要注意了。甲亢患者常选择富含维生素B1、B2、维生素C的食物,适当食用动物内脏,多吃新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素制剂。
人得了甲亢,跟平时的饮食有很大关系。长期饮食不当导致甲亢。因此,甲亢患者要特别注意健康饮食,制定科学食谱,才能帮助彻底治愈甲亢,恢复健康的身体。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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