我家宝宝今年刚满3岁。最近不知道怎么回事。他吃得很少，大便也少，有时两三天才一次。据说这么大的孩子如果便秘，可能会导致营养不良，影响孩子的正常发育。我想问问医生会不会出现这种情况？便秘影响孩子正常成长吗？但是3岁的孩子不想给他吃太多的药，那么应该用什么方法来治疗孩子的便秘呢？可以通过食疗吗？

1、

第一，孩子便秘可能会导致消化不良。如果孩子没有很好的吸收这种情况，对生长发育会有一点影响，但是家长也不用太担心。这种情况短期内还是很容易治疗的，只要改善他们的饮食习惯就可以了。

2、

第二:3岁的孩子可以正常吃饭。建议家长早上经常给儿子煮一点小米粥，煮的时间长一点、稠一点比较好，对孩子的肠胃大有好处，也容易吸收和排便。通常，他们应该给孩子多吃些成熟的香蕉。

3、

第三:如果你的孩子有严重的便秘或便血，你可以尝试将清洗干净的香蕉皮煮沸后再给你的孩子服用，这可以很好的治疗便秘和便血。平时要多给孩子吃水果蔬菜，不要让孩子吃太多肉。

如果孩子便秘，你一定要严格控制他的饮食，平时不要让他吃太多的膨化食品或者垃圾食品。多给孩子熬点粥，对你的消化系统会更好。