我上学的时候，不太注意饮食。每次吃饭都很不规律，吃什么都不太注意，导致胃病。可是夏天经常得肠胃炎，老是拉肚子。这几天拉肚子，很严重。我还是喝了一些肠胃炎的药，但是效果不明显。看了医生，医生说是溃疡性结肠炎。这是怎么回事？如何看待？需要注意什么？

1、

你一定要注意补充水分，因为腹泻会让身体失水，你也要注意补充体内的营养。可以适当减少食物中油脂的摄入，减轻肠胃负担。不要吃一些不易消化的食物，多喝米粥、牛奶、奶制品。

2、

不要吃一些油炸食物，和一些油腻的食物。发病期间，由于不能吃蔬菜水果，要注意适量补充维生素制剂，保证身体对维生素的需求。注意补充营养，补充营养，不要吃油腻的东西。

3、

注意保暖，腹部保暖，不要着凉，会加重结肠炎的病情。平日里要多注意自己的运动，增强体质，不要吃一些刺激性的食物或者辛辣的食物。你要注意多喝粥，少吃，多加餐，增加营养。

建议:注意补充营养和一些维生素，保证身体对维生素的需求。还有，不要吃太多油腻的食物，会增加肠胃的负担。应该以流质食物为主，避免牛奶和奶制品的摄入，多补充水分，喝一些生理盐水。