夏天闷热，气温高。待在空调房里最舒服，这样可以远离酷暑高温。但由于空调吹的风温度很低，很多关节炎患者担心吹空调会影响病情，加重对关节的损伤。因为关节炎需要保暖，关节炎患者可以吹空调吗？

夏天很难完全不吹空调。关节炎患者也可以吹空调。吹空调要注意方式方法就行了，注意关节保暖。不要让空调直接吹在关节处，一般不会影响关节炎的治疗。下面我们来看看关节炎吹空调应该注意什么。

1.不要长时间待在空调房里:关节炎患者吹空调的时间要足够。尽量中午热的时候吹就行了。不要整天待在空调房里，否则会影响身体的血液循环，因为血管遇冷会收缩，所以血液流速会变慢。长时间呆在空调房里，会导致关节内的寒凝、气滞，加重关节炎症状。

2.注意关节保护:吹空调时注意出风口方向，不要对着关节吹，穿长袖衣服，保护关节，避免关节受凉。如果空调直接对着关节吹，会加重关节炎症。

3.适当运动:关节炎患者吹完空调还要到户外进行一些简单的活动。夏季气温较低时，可以去户外散步或慢跑，可以改善关节的血液循环，促进身体排汗，有利于关节寒气的消散。

如果吹空调的方法得当，一般不会影响关节炎的治疗，也不会加重关节炎的病情。空调会影响关节健康，主要是方法不正确造成的。如果在吹空调的时候穿短袖衣服，让空调直接吹在关节处，会导致关节受凉，影响关节健康。