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赵晓东
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知识库 孕妇土豆吃多了会怎样
孕妇土豆吃多了会怎样
发布时间：2022-12-30
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孕妇吃太多土豆一般不会有太大问题。多数情况下可能引起肠道产气较多，严重时可能引起腹胀不适。

土豆营养丰富，包括维生素和微量元素。土豆还含有大量碳水化合物，热量很高。长期吃太多的土豆可能会增重导致肥胖，也可能会影响血糖，导致血糖升高。土豆一定要煮熟了再吃。不要吃发芽的或蓝色的土豆，因为这类土豆含有龙葵碱，过量食用会导致胎儿神经发育缺陷。

孕期营养均衡，适当补充铁和钙，避免营养不良。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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