以前过年只能吃肉。现在，随着人们生活水平的不断提高，大多数人可以随时吃到肉或任何好吃的东西。所以人很容易暴饮暴食，也容易引发胃病。尤其是像现在的一些年轻人，总喜欢聚在一起大吃大喝，争酒，更容易让人身体出现问题，尤其是慢性胃炎，越来越常见。所以，人很容易吃喝。

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慢性胃炎患者通常会出现胃痛、胃酸、腹胀，有时还会出现恶心等症状。所以，你说你每天下午都觉得肚子胀胀的。那是因为你有慢性胃炎。这期间可能不注意调养，慢性胃炎加重。同时，你可能吃了更凉的东西。

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我觉得如果下午觉得胃胀，可以相应吃一些胃药，比如莫洛丁、吗丁啉、胃康灵、陈香露白露片等。这些药可以在普通药店买到。同时也要注意每天不要吃太凉的东西，否则容易引起腹胀，如果感觉腹胀可以多喝热水暖胃。

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另外，要注意保持肠胃不受凉。尽量把肚子和肚子里的衣服加厚，穿个马甲，也可以用专门的护腹带或者买个暖宝宝贴在肚脐或者肚子上。如果平时有胃炎，一定要按时吃饭，作息规律。

慢性胃炎患者要注意饮食。不要吃太辛辣油腻的食物，如麻辣烫、火锅、烧烤等，也不要吃太凉的东西。