现在人们的生活水平越来越高，尤其是在一线城市。几乎每天都有人大鱼大肉，也有人习惯性地在外面的高档酒店吃饭。这些高端的生活习惯往往会导致人们染上一些富人的疾病，其中痛风是最常见的一种。痛风不疼的时候看起来是正常人，疼的时候就要命了。所以今天，我就和大家分享一下痛风是什么引起的。

1、

高嘌呤食物的摄入是痛风的绝对诱发因素。高嘌呤食物包括动物的脑、心、肾、肝和鹅、鹧鸪、鲭鱼、沙丁鱼、鱼子、海参、扇贝、牡蛎、蛤蜊、酵母等。因为吃这些食物意味着摄入大量的嘌呤，而过多的尿酸是嘌呤在体内分解产生的。如果你的肾脏排出尿酸的功能再次受阻，就会导致尿酸在体内堆积，使血液中的尿酸浓度升高，导致高尿酸血症，容易诱发痛风。

2、

与高脂血症有关:约75% ~ 84%的痛风患者有高甘油三酯血症，部分有高胆固醇血症。为了缓解痛风，患者应该减肥，达到生理体重标准，适当控制饮食，降低高脂血症。

3、

与糖尿病有关:0.1% ~ 0.9%的糖尿病患者伴有痛风，高尿酸血症者占2% ~ 50%。有人认为肥胖、糖尿病、痛风是现代社会的三重杀手。

4、

与肥胖有关:饮食条件优越的人容易患此病。研究发现，痛风患者平均体重超过标准体重17.8%，人体表面积越大，血尿酸水平越高。肥胖者减肥后，血尿酸水平可以降低。这说明长期过量摄入和超重与血尿酸水平持续升高有关。

痛风患者应多吃低嘌呤食物，少吃中度嘌呤食物，不吃高嘌呤食物，注意不要饮酒。