现在女性生活水平提高了，防病意识也提高了。其实宫颈炎是一种在生活中完全可以预防的疾病。很多女性都想知道如何预防宫颈炎，以及患了宫颈炎后如何好好护理。下面简单介绍一下这个问题。

预防宫颈炎的要点是什么？

1)注意性卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为，避免经期性交。

2)采取及时有效的避孕措施，减少人工流产。引产的发生率减少了人为创伤和细菌感染的机会。

3)月经周期过短，经期持续时间较长者，应积极治疗。

4)分娩时防止器械损伤宫颈。

5)宫颈裂伤产后应及时缝合。

6)定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

宫颈炎怎么护理？

(1)保持外阴清洁，经常更换内衣，内衣应柔软，选择纯棉或真丝。

(2)伤口未完全愈合期间(术后4-8周)应避免洗澡、性交和阴道冲洗。

(3)术后一个月和两个月，月经干净后，定期去医院复查，了解伤口愈合情况。

(4)慢性宫颈炎病程长，要树立信心，积极配合治疗。

总之，以上主要介绍了在生活中如何预防宫颈炎，做好宫颈炎的护理。其实女性要想预防宫颈炎，并不难。主要是她们需要养成良好的卫生习惯，尤其是性生活的卫生，产后一定要注意做好护理和休息。