母艳蕾
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甲亢注意事项及饮食
发布时间：2023-01-12
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甲亢的注意事项和饮食如下:1。避免过度劳累，疲劳时积极休息，疲劳时不要继续工作。2.饮食宜低碘，避免食用碘含量超标的食物，避免食用海鲜制品、紫菜、含碘盐等。3.注意保持情绪稳定，避免情绪过度激动，不要情绪过度激动、过度紧张、过度恐惧等。，每天听轻松的音乐。4.保持规律的作息，不熬夜，早睡早起，睡到半夜。睡前可以听轻音乐放松心情，帮助睡眠。5.保持适度运动。可以每天做瑜伽，打羽毛球。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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