潘永源
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缺铁性贫血吃什么补
发布时间：2023-01-08
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我患有缺铁性贫血。最近几周一直在吃铁刃片。听说有些食物也可以补铁。缺铁性贫血吃什么补？
缺铁性贫血在饮食上应多吃含铁丰富的食物，如动物肝、肾、海蜇、蛋黄、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、黑豆、腐竹等。发生缺血性贫血时，要改善不良饮食习惯，忌食这些高糖、高盐、高脂肪的食物。不要抽烟，不要喝酒，不要喝浓茶。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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