每天早上拉肚子，还会有肚子疼，中医称之为“五更泻”。五腹泻是体质虚弱引起的症状。对于患者来说，五班腹泻的影响很大，所以想要缓解这种症状，可以通过一些中医的方法来治疗。在这里，我们将详细介绍五班腹泻的治疗方法。

首先，主要症状

症状:晨起腹泻，肠鸣腹痛，腹泻后大便稀，食之不解，身肢冷，腰膝冷，乏力，小便长，夜尿多。舌质淡，舌体胖，齿痕多，脉细而弱。

二、疾病治疗

酒泡补骨脂:取60克补骨脂，用500毫升白酒浸泡。大概一周后，每天晚上喝一小杯。或取补骨脂10克，猪腰肉一对(洗净切小块)，放入锅中，加水煎煮1小时。调味后服用2 ~ 3次，隔天一次，多次使用。也有一定的疗效。

醋泡姜茶:取生姜适量，洗净切成薄片，放入米醋中浸泡24小时。使用时，每次用3片生姜加适量红糖，用开水泡茶。经常饮用有止泻作用。

治疗“五泻”要温肾健脾，固涩止泻。加减防四神丸。神丸由六种中药组成:补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸、五味子、生姜、大枣。可制成丸剂或水煎服。以中药补骨脂为主药，擅长补益命门之火，温补脾阳，辅以肉豆蔻温脾涩肠，吴茱萸生姜温中散寒，五味子涩酸固涩，大枣健脾养胃。诸药并用，成了温肾温脾，强肠止涩之剂。每次都用在《五变泻》里。

若肾阳虚症状明显，如形寒肢冷，可酌情加入附子、炮姜，增强温肾健脾的功效。若长期腹泻，身体虚弱，中气下陷，宜加黄芪、党参、白术、升麻等药物。，能益气健脾，提升身体。小腹疼痛剧烈者，可加茴香、木香，温肾行气止痛。

三。预防措施

1.注意保暖:五变腹泻多发生在夏秋之交。此时天气多变，早晚温差大。预防五变腹泻，小心着凉，注意腹部和下肢保暖。晚上睡觉的时候，一定要用被子盖住腹部。

2.调整饮食:日常饮食要清淡、易消化、少油腻。不要吃生冷不洁的食物。你应该有一日三餐的固定配给量。不要吃得太多或太少。七八分饱为宜。

3.调整心态:保持良好的精神状态，生活中乐观开朗豁达。还要注意加强身体较弱的运动，如散步、慢跑、打太极拳等，以增强腰、肾、体质。