消化不良是我们生活中最常见的。有时我们会腹泻和腹痛，这些都是消化不良引起的。很多人觉得消化不良是小事，所以不去在意。其实消化不良对我们也是有害的。让我们来看看消化不良的危害。

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便秘。便秘是消化不良的一种，多由吃油炸食品、刺激性食物、不经常喝水引起。便秘会在体内堆积毒素，影响我们的健康。

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腹痛。消化不良常见腹痛。腹痛大多是因为我们的肠道内堆积了太多的东西，导致腹痛、呕吐等症状。如果出现腹痛，一定要及时吃药看医生。

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腹泻。消化不良会打乱我们肠道原有的平衡，导致腹泻。虽然腹泻会把堆积在我们肠道里的毒素发出来，有些人腹泻的时候经常吃泻药，但是他们不知道吃止泻药会对我们造成肠梗阻。名义上是吃药治病，实际上增加了健康风险。

消化不良的危害很多。生活中一定要注意消化不良。段说，消化不良不要乱吃药，必要时就医。