母艳蕾
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如何防治动脉硬化
发布时间:2023-01-01
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动脉硬化的防治包括调整饮食结构、行为预防和药物治疗。
1.控制饮食。多吃富含纤维素的食物,主要是低脂、低盐、低糖、低胆固醇,少吃动物内脏和高胆固醇、油腻的食物。
2.多做运动,控制体重,养成良好的生活习惯,禁酒。
3.对于高血脂、高血糖、糖尿病患者,积极控制危险因素,长期使用抗血小板聚集药物和他汀类药物,如阿司匹林、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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