甲亢发病率很高，生活中甲亢的预防做的不是很好，导致越来越多的人患上甲亢。但是一旦患上了甲亢，就要注意饮食，那么得了甲亢怎么办呢？

1.增加热量，补充蛋白质:

甲亢患者要注意膳食补充。甲亢患者甲状腺激素分泌过多，促进糖、脂肪、蛋白质的代谢，加速氧化。身体产热散热明显增加，基础代谢率异常升高，需要每天增加能量来纠正体内的能量消耗。基于以上原因，甲亢患者发作期的饮食应注意适当增加热量，注意补充一些高蛋白、维生素的食物，必要时补充钙、磷、钾、锌、镁，以纠正代谢亢进引起的消耗，改善全身症状。

2.维生素补充剂:

甲状腺机能亢进症患者容易缺乏维生素和矿物质。此外，甲亢本身和抗甲状腺药物治疗甲亢时的应用引起白细胞减少，需要补充维生素和矿物质。因此，甲亢患者应多吃富含维生素A、B、C、D、E和矿物质的食物，如新鲜果蔬、坚果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等。)、动物肝脏、肾脏、蛋黄、乳及乳制品、胡萝卜、豆类，必要时及时补充复合维生素B、维生素A、D、C。但要注意的是，咖啡、浓茶等食物。其中促进人的精神兴奋和失眠和加重甲亢应避免。

3.补钙:

甲亢患者的饮食需要注意什么？甲亢伴骨质疏松、骨脱钙及老年甲亢患者。还需要补钙或吃含钙量高的食物和维生素D制品。深绿色叶菜、骨头汤、牛奶和奶制品是钙的最佳来源，矿物质含量高，有利于吸收和骨骼生长。老年、体弱、重度甲亢患者可服用钙制剂、鱼肝油胶囊、维生素D制剂等。必要时。

4.对照纤维素:

甲亢患者经常腹泻。比如富含纤维素的食物供应过多会加重腹泻，富含纤维素的食物要适当控制。

5.避免食用含碘食物:

日常食物中，海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类等含碘丰富。

温馨提示:甲亢挺恐怖的。天皇甲亢后，患者的饮食受到了一定程度的限制。甲亢患者要注意自身身体的营养补充，多补充营养，控制纤维素的吸收，避免吃一些含碘的食物，以免影响疾病的治疗！