宫颈息肉的预防重在卫生，主要是指主要感染途径，如性卫生、外阴卫生等，尤其是夏季，是慢性宫颈炎的高发时间。还有一点就是妇科炎症的炎症，也会导致宫颈息肉以扩散的形式出现。这里介绍一下预防重点:

1.注意阴部卫生。

除了月经或流产后的保健，在日常生活中，要注意阴部卫生，预防阴道炎症和宫颈糜烂，保持性卫生。此外，还要勤晒被褥，穿棉质内衣，勤洗勤换等。在此基础上，定期做妇科检查也很重要。

2.积极预防阴道炎和宫颈糜烂。

对于已婚男女，每次性生活前，大家都要清洗外阴，特别是男方要清除包皮垢，以免把病菌带入阴道。经常晾晒被褥，勤换内衣。还要加强体育锻炼，提高身体的抗病能力。

3.适当的性生活和分娩

宫颈息肉的发生，除了炎症刺激外，还与性生活、分娩等因素有关。已婚女性占患者的98%以上。

专家指出，每个高发期都是妇科炎症的高发期。比如宫颈糜烂、盆腔炎、附件炎等。，在人流手术和妇科手术后都容易被触发。所以妇科手术后的护理是重点，严格注意生殖系统卫生。