对于便秘的治疗，除了在医生的指导下服用一些药物外，其实还有很多民间偏方，可以快速缓解便秘。所以便秘的人不用吃药，可以用一些民间偏方来解决便秘，比如食疗偏方。下面我们来了解一些可以治疗便秘的民间食疗偏方。

一、西梅汁，西梅含有丰富的纤维素、果胶和一些微量元素，所以便秘的人可以饮用天然的西梅汁，可以有效地促进肠道蠕动，从而增加排便次数，可以起到缓解或预防便秘的作用。西梅汁有“身体清道夫”的美誉。能促进排便排毒。

二、魔芋加蜂蜜，取适量魔芋，轧出汁液，放入锅中用小火熬成糊状，然后放入荣顺丰，再加入适量凉蜂蜜调制，每天早起空腹取适量，坚持下去。可以治疗久治不愈的便秘。

第三，饭后吃梨。梨还能治便秘。富含纤维素，且多为不溶性纤维，可预防便秘，预防消化系统疾病。可以净化肾脏，清洁肠道。对于长期严重便秘的患者，可以经常吃梨，有利于预防结肠癌和直肠癌。

便秘除了饮食上的偏方，还要注意日常饮食中的调节工作。比如我们要每天定时排便，就要注意在饮食中多添加一些植物纤维素多的粗粮蔬菜和水果，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃肉类和辛辣刺激性的食物，多吃一些油性的干果，如松子、核桃仁、花生等。，可有效预防和治疗便秘。

以上治疗便秘的民间偏方主要是一些食疗。便秘往往是饮食不当造成的。因此，如果患者能够合理调整饮食，多吃一些有利于排便的食物，也可以缓解便秘，减轻便秘带来的痛苦。另外，便秘的人要多喝水，适当按摩腹部，缓解便秘。