头皮糠疹是皮脂腺分泌过多引起的皮脂分泌过多。患病后，患者头皮会出现发痒的糠秕或粉状干鳞屑，同时伴有不同程度的瘙痒。对患者有一定的痛苦，建议尽早根据病因采取针对性的治疗措施。那么头皮糠疹是怎么引起的呢？让我们一起来看看吧。

1.致病菌感染

致病菌感染可分为两种，即马拉色菌感染和表皮葡萄球菌感染。马拉色菌感染通常发生在头颈部、面部、上肢等皮脂腺分泌较多的部位。而表皮葡萄球菌的感染相对简单，只会侵入头部，造成头部大量碎屑。

2.头皮清洁不良

因为头部总是暴露在外面，所以需要经常清洗。如果患者日常生活马虎，长期不处理头皮卫生，头皮上会有很多碎屑和油脂。此时如果不进行正确的治疗和控制，就会引起头皮糠疹。

3.饮食因素

现在的年轻人饮食不规律，经常吃一些刺激性比较大，油腻的东西，但是这些食物会影响身体健康。如果长期食用，头皮糠疹的概率会增加。建议患者在日常生活中多吃清淡营养的食物，避免不健康的饮食。

4.免疫力低下

现在很多人长时间在电脑前工作，这类人缺乏运动，会造成抵抗力低下的问题。此时身体会比较脆弱，容易受到外界因素的干扰，头皮糠疹就是其中比较常见的一种。

以上内容介绍了头皮糠疹的成因。建议患者在日常生活中根据具体病因积极采取针对性的防御措施。如果症状已经出现，患者可以使用一些药物来改善。在日常生活中，要养成良好的卫生习惯，锻炼饮食。同时要学会调节自己的情绪，不要有太大的精神压力。