中国一直被认为是礼仪之邦，第一次握手成为基本礼仪。但是如果你是灰指甲患者，怎么方便伸手呢？据专家介绍，灰指甲一般对身体伤害不大，但严重影响美观。那么，我们如何远离灰指甲呢？下面是一些预防灰指甲的好方法。

1.首先要重视手足癣的防治，纠正“足癣不会引起其他疾病”的不正确观点。

2.不要共用日常用品，如鞋袜、拖鞋、脚盆、脚毛巾等。与他人；这是防止间接感染的关键。

3.养成良好的卫生习惯。勤洗脚，勤换袜子。你的鞋袜经常暴露在阳光下，保持干燥。

4.手脚多汗的人可以适当使用一些治疗方法来抑制局部排汗。夏季是手足癣的多发期，要特别注意。

5.搞好环境卫生，不给病原真菌的生长繁殖创造外部环境。比如避免拥挤潮湿的房屋，注意室内通风，被褥要放在阳光下暴晒，床单、衬衫、裤子要勤洗。手足癣患者家中的生活用品要定期用开水消毒。不能烫伤的物品要用日光消毒2-3小时。

6.增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注意营养，有利于提高抗病能力。

7.如果指甲不慎碰伤(或擦伤)，应尽快用酒精或碘酒消毒，以免进一步感染。

8.如果患有手足癣合并甲癣，应尽早进行甲癣治疗，避免病情发展，传染给他人。

就是以上专家对预防灰指甲的好方法的详细解答。可以参考以上方法进行预防。当然灰指甲一般都比较顽固，所以需要科学的治疗才能彻底摆脱灰指甲。最后，专家提醒大家，灰指甲在治疗过程中要坚持，不要在病情缓解一段时间就终止治疗。