张妮
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心脏病头晕应该怎么办
发布时间:2022-12-31
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头晕一般比较复杂,多为心脑血管缺血缺氧导致颅内压增高。由于病情的多变性,建议近期去医院做心电图、心肌酶等相关检查。明确诊断的心肌缺血患者应积极控制和缓解心肌缺血症状。不要紧张,保持充足的睡眠和放松,这对身体的恢复非常重要。这样既不会给生活带来困扰,也不会给家庭造成负担。那么,心脏病头晕患者在日常生活中应该注意些什么呢?
1、
1保持愉快乐观的心情情绪对人体的影响很大。心脏病患者不宜过度兴奋、愤怒、紧张等负面情绪,否则容易出现头晕、心悸、耳鸣、乏力等症状。所以在生活中,要乐观豁达,不要焦虑急躁,控制好情绪的平衡。
2、
2气温骤降,环境寒冷时,血压会升高,进而加重心脏负担,不利于稳定病情。换季期间,心脏病患者要注意保暖,尤其是头部、面部、四肢等容易暴露的部位。
3、
3 .患者不宜长时间卧床。不仅高血压、心脏病患者,冠心病心绞痛患者也应在病情稳定的情况下进行体育锻炼。但心脏病患者不宜做剧烈运动,总是量力而行。比如:太极拳、散步、气功等。这有助于降低血压,减轻体重,扩张血管,增强心肌功能。
一般头晕要注意血压的控制,这是导致心梗等死亡率的根本原因。因此,预防高血压性心脏病,应在心脏无病变时控制血压,改变不良生活习惯,调节饮食,避免心脏超负荷。
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