即鼻炎是由病毒、细菌、过敏原、各种理化因素和一些全身性疾病引起的鼻粘膜炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻粘膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死。

鼻炎最忌讳什么？

1.鼻炎最忌讳什么？

1.1.忌吃生冷凉的食物。中医认为本病是肺脾肾气虚，外感风寒犯鼻窍所致。寒凉食物(如生冷水果、凉水、凉菜等。)最容易损伤肺、脾、阳，加重虚寒症状。

1.2.少吃牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹等食物。有人认为牛奶、鸡蛋、仿品、虾蟹类食物容易引起过敏反应，患过敏性疾病时应避免食用。避免食用牛肉、含咖啡的饮料、巧克力、橙汁、玉米、乳制品、鸡蛋、燕麦、花生、三文鱼、草莓、甜瓜、西红柿、小麦等。

1.3.避免刺激性食物。如胡椒、芥末等。，易刺激呼吸道粘膜。

1.4.避免食用经过特殊处理或添加了1-精制的食物，尤其是含有黄色5号色素的食物。

1.5.避免食用含有香兰素、苯甲醛、核油中毒、单钠氨基酸枷锁等食品添加剂的食物。

2.鼻炎的原因

2.1.鼻腔的一些疾病，如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、过敏性鼻炎、鼻腔异物或鼻腔肿瘤。这些病一拖再拖，就导致鼻炎。患者一旦患上鼻部疾病，应及时到耳鼻喉科医院进行治疗。所以，这也是鼻炎的原因之一。

2.2.过敏体质，吸入或摄入过敏原。这是过敏性鼻炎的主要原因。这种鼻炎的治疗方法是降低鼻神经的敏感性，这是药物无法治疗的。

2.3.鼻炎的病因还与全身抵抗力下降有关，如过度疲劳、寒湿、营养不良，导致感冒，如果感冒治疗一周还治不好，就会延迟成鼻炎。

3.鼻炎的症状。

3.1.头痛和头晕

当鼻塞严重或明显时，可能会出现一种或两种头痛。慢性鼻炎引起头痛，主要是鼻甲肿胀，压迫鼻腔的感觉神经，属于神经反射性头痛。

3.2.鼻腔分泌物增多。

鼻炎的症状主要是少量鼻涕，多为粘稠、白色或微黄色，或少量清鼻涕。

3.3.鼻塞

早晚气温低、寒冷或久坐时常有间歇性、交替性鼻塞明显，侧睡时下侧鼻塞明显；低头时鼻塞明显。气温升高，运动后症状减轻或消失。

一种治疗鼻炎的配方

1.咸水

盐水洗鼻法:盐2g，水100ml，煮沸，将蒸馏水加入小瓶中。将棉球蘸上蒸馏盐水，滴入患病鼻腔，然后用手指轻轻按压鼻翼两侧。

2.大蒜汁

蒜汁的制作方法:将大蒜去皮，洗净，放入研钵中，捣碎，滤出蒜汁。用棉球将准备好的蒜汁滴入鼻腔，用手指轻轻按压鼻翼两侧。

3、醋熏

醋熏法:将白醋倒入小铁碗中，通过燃烧使其蒸发。将蒸发的雾气吸入鼻腔，可以缓解鼻炎的症状。

4.苍耳

苍耳子的制作方法:将苍耳子洗净，晒干，去皮，研末，加水适量，煮沸，用温火煮30分钟，放凉，过滤，装入小瓶。将配制好的苍耳药液用棉球滴入鼻腔，用手指轻轻挤压鼻子两侧。