男人都希望自己能有持久的性生活，但在现实生活中却因早泄而受挫。每次都是早早结束，让自己的伴侣久久得不到性满足。如果对方能理解，也没关系。有些早泄患者会受到伴侣的嘲笑和责骂，这样很容易让他们形成心理上的顽疾。那么如何治疗早泄效果好呢？

治疗早泄的方法有:

1.手淫训练。很多人认为手淫是男性性交不持久的原因。这个观点是不正确的。过度手淫或错误手淫都会影响男性的性功能。对于早泄的治疗，可以采用自慰训练。选择自由的时间和舒适的空间，以免被打扰。在自慰过程中，如果有想要射精的预感，应立即停止动作，等阴茎软化后再继续。这样的反复训练可以延长射精的时间。

2.挤压阴茎头。这种疗法，也称为耐受训练，需要伴侣的配合。女方刺激阴茎至有即将射精的预感时，将拇指指腹放在阴茎系带上，食食指和中指指腹放在阴茎另一侧的上下两侧。然后，她由前向后施压，以男方能承受的力度，每次3-4秒左右。这样可以缓解射精的兴奋感，坚持训练3-6个月，可以改善早泄症状。

3.口服药物。目前治疗早泄主要使用5-羟色胺再摄取抑制剂和三环类抗抑郁药。但这几类药物容易产生副作用，患者一定要遵医嘱，避免盲目使用。

早泄的治疗是一个值得探讨的问题。要知道早泄是一种很严重的疾病，不仅对男性同胞的健康造成严重危害，还会诱发其他并发症，甚至会导致不孕不育。所以一定要重视。应采取预防措施防止早泄。一旦发现早泄症状，应尽早去医院治疗。