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刘爱华
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知识库 骨质疏松怎么引起的
骨质疏松怎么引起的
发布时间:2022-12-30
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骨质疏松最常见的原因是体内性激素水平降低,导致骨钙流失增加,从而导致骨质疏松。其次,原因是长期卧床、运动量减少等导致骨质疏松。一些代谢性疾病、药物和结缔组织疾病也可能引起骨质疏松。骨质疏松症可以通过补钙促进骨骼中钙沉积来治疗。可以通过口服钙片等药物,吃鸡蛋、牛奶等富含钙的食物来补充钙。每天上午10点到下午4点晒1小时日光浴,可以促进钙的吸收。在补钙的同时,还可以吃深海鱼等富含维生素的食物,促进钙的吸收。


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