口腔溃疡的问题一定不能小视，因为任何食物都要经过口腔才能进入人体的胃。如果我们患有口腔溃疡，那么肠道也会受到影响。有专家指出，有些食物对预防口腔溃疡有好处。这里有一个外观。

预防口腔溃疡吃什么食物好？

1.多吃新鲜清淡的菜肴，忌食厚重可口的东西。

2、饮食要清淡易消化，严重者可给予半流质饮食。

3.多喝开水，尽可能避免刺激。

4.多吃含锌促进伤口愈合的食物，如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、花生、核桃等。

5.多吃富含维生素B1、维生素B2和维生素C的食物，有利于溃疡愈合。因此，应多吃新鲜蔬菜和水果，如西红柿、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

而常用的甘草锌、硫酸铜、钙制剂都取得了理想的治疗效果。因为锌能增强伤口组织的再生能力，是伤口愈合不可缺少的微量元素。铜不仅能促进局部代谢，加速溃疡愈合，还能增加患者感染时血清铜含量，刺激和增加肝脏合成和释放血浆铜蛋白，有利于抵抗微生物入侵，发挥氧化酶功能，增强免疫力；微量钙参与肌肉兴奋和收缩的过程，使活跃的腺体分泌，改变细胞和血液凝固中各种酶的活性，移动微小血管，重组和修复细胞膜。因此，使用钙剂可以迅速控制症状，改善体征，延长和减少复发次数。

口腔溃疡患者要注意的是，口腔溃疡如果不治疗不会那么快愈合，尤其是肠道问题引起的口腔溃疡。如果这种疾病的治疗被延误，它也可能导致癌症。所以，虽然口腔溃疡看起来不是什么大病，但是患者还是要多注意口腔溃疡的预防。