如果孕妇贫血，可以多吃桂圆、红枣、枸杞或黑木耳。因为这些食物不仅对孕妇有很好的作用，在一定程度上，如果孕妇多加注意，是可以缓解的。但是这些食物要长期服用。贫血期间，患者的胃可能会不太舒服，需要及时去医院检查，才能及时避免这种疾病的伤害。

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贫血是由于体内缺乏维生素B或叶酸引起的。症状很多，有乏力、头晕、心慌、头痛等，所以很多医生提醒患者注意身体。很多慢性病都会贫血，孕妇贫血就更危险了。

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如果贫血得不到及时治疗，可能会导致恶性贫血。恶性贫血一旦发生，会影响患者日后的日常生活。所以为了有反复发作，最好注意自己的营养，不要偏食。

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一般情况下，只需要通过服用铁片剂和饮食来补充身体所需的铁元素，但也需要使用一些外界的营养物质进行治疗。孕妇可能对饮食比较挑剔，所以家人一定要对她们的饮食负责。

很多情况下，孕妇可能会出现呕吐或疼痛的情况，所以最好多加注意，因为如果不及时注意，会对胎儿产生一定的影响。