什么导致贫血？生活中，我们经常会遇到一些很懦弱的人。如果我们不注意他们，他们很容易生病。其实这可能是贫血引起的。大家首先要了解自己患病的原因，这样才能及时得到对症治疗。然而，贫血是由什么引起的呢？

1.生活不规律:学习压力大，精神疲劳，体力消耗过大，睡眠得不到保证，都会影响身体健康，促进贫血。这是贫血的原因之一。缺铁性贫血:由于铁需求增加、铁吸收不良和失血而导致摄入不足。

2.贫血的原因还包括红细胞生成减少，骨髓造血功能下降，可引起再生障碍性贫血或纯红细胞再生障碍性贫血；受异常骨髓组织侵害，导致脊髓病性贫血；缺乏造血物质，如缺铁性贫血和营养性巨红细胞性贫血。

3.长期剧烈运动:汗液中铁的浓度可达40 ~ 60微克/毫升。过度运动时，人体出汗多，铁的流失增加；运动后，身体对铁的需求量相应增加；此外，剧烈运动还会损伤红细胞，或者造成肌肉损伤和铁的过度流失，所以长期剧烈运动很容易导致体内缺铁。这些贫血的原因很常见。

4.心输出量增加。贫血患者患有红细胞减少、血液粘度降低和选择性外周血管扩张、外周血管阻力降低、心率加快和循环速度加快。为了防止身体供氧减少，心输出量增加。

5.月经出血。部分女性甲减患者月经量过多，可能会因大量失血而贫血。

以上是贫血的一些常见原因。贫血虽然不是什么严重的疾病，但是如果严重的话，也会对每个人的生活造成一定的影响，给身体健康带来一些隐患。所以要重视贫血的治疗，不要总是抱着无所谓的态度。如果不治疗，贫血不会自愈。