范书英
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低压高食疗吃什么食物
发布时间：2022-12-31
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事实上，有些食物确实含有一些利尿成分，比如芹菜，而有些食物含有纤维素成分，尤其是一些蔬菜，可以促进脂类的排泄。因此，低血压或高血压患者多吃纤维素含量高的蔬菜是有好处的。
当然，有些蔬菜含有一些刺激性成分，不建议多吃。比如对于广东人或者不能吃辣椒的人，你就得吃辣椒，辣椒也是蔬菜，可能对血压不利。但是能长期吃辣椒的人对血压有好处。现在研究辣椒素对血管有好处。
所以所谓的食疗也是因人而异的，而不是只觉得这种食物好，就算不能承受，也可以吃这些食物进行食疗。一般来说，食疗以低盐、低脂、多纤维素为主。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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